Csapattag bemutatása
Csényi Brigi
Aerobic oktató
Csoportos óra oktató
Fitness Akadémia - Aerobic edző
Fitness Company - SpinRacing oktató
Testnevelési Egyetem - Fit-ball top trainer
POLAR OwnZone™ edző - Group trainer
WALKenergie Magyarország - WALKenergie instructor
Zumba International Institute - Zumba basic 1
IWI-International Wellness Institute - Flexi-bar képzés
IWI-International Wellness Institute - Dynair párna képzés
Ne azért edz, mert utálod a tested… hanem, mert szereted!
9 éve dolgozom aerobic edzőként. Sokféle óratípust tartottam már, de néhány
éve a WALKenergie és a Dance Step típusú edzések mellett döntöttem.
A WALKenergienek az egyszerűségében van a nagyszerűsége, a Dance Step pedig
a koreográfia építésről, gondolkozásról szól. Mind a két óratípus nagyszerű
zsírégető és állóképesség fejlesztő. A WALKenergie órákat kortól, nemtől,
súlytól és edzettségi szinttől függetlenül mindenki végezheti. A Dance Step
órákat haladónak ajánlom.
Fontos számomra a kezdők segítése, minden órán!
Bátran gyere be bármelyik órámra, segíteni fogok.
Várlak!