Fitness

A fitness szint 500 m2 – es, különböző típusú erőfejlesztő gépeket, egy bemelegítő- valamint egy stretching területet, és egy komplett KINESIS-falat foglal magába. Az edzés legfontosabb paramétere az intenzitás, amelynek objektív mutatója a szívfrekvencia. 
Gyógytornászaink speciális mozgásszervi problémákat is kezelni tudnak, illetve segítenek derék- és hátfájdalmak esetén, illetve figyelmeztetnek az esetleges tartáshibákra, kijavítják a rosszul végrehajtott gyakorlatokat.
Dietetikusunk személyre szabott táplálkozási tanácsokkal tudja tovább segíteni az eredményeket, hogy amit a mozgással elért, a táplálkozással tovább erősítse.