Csapattag bemutatása

Pásztor Ildi

Személyi edző, Csoportos óraoktató

Csoportos óra oktató

Gerinctréner – Feövenyessi Medical Fitness Akadémia (2021, Budapest)
SMR Tréner - Feövenyessi Medical Fitness Akadémia (2021, Budapest)
Level 3 Certificate in Personal Training – The Gym Academy (2019; London)
Level 2 Diploma in Fitness Instruction (Exercise To Music) – Trainfitness (2018; London)
Groove fx instruction
Blast fx instruction
Jump fx instruction
Pump fx instruction
Stomp fx instruction

Mindent lehet, csak akarni kell!

Egyértelműen a mozgásban leltem mindig örömömet és ezt a felemelő érzést szeretem átadni vendégeimnek is. Személyi, illetve csoportos edzőként is a kirobbanó energia az, ami engem éltet, a közös munka, valamint a csúcsszuper hangulat. Ezek egyértelműen jellemzőek minden órámra.

Szeretném, ha az emberek úgy tekintenének az edzésre, mint a hétköznapjaik vidám és nagyon várt programjára.

A mozgás csak értünk van, pusztán pozitív hatását tapasztalhatjuk meg és a személyiségünket fejleszti.

Legyen szó HIIT vagy CORE trainingről, alakformálásról, stretching-ről, kardióról, funkcionális vagy akár erősítő edzésről, garantálom, hogy mindenki frissen és energiával feltöltve távozik az órámról. Nálam a jó hangulat, mosolygás és sok nevetés nem maradhat el.

A prevenció és az élethosszig tartó tanulás híve vagyok, ezért állandóan képzem magam, számos magyar és külföldi edzői tréningen veszek részt. Az új ismereteimet és tudásomat mindig igyekszem azonnal felhasználni az óráimon, ezzel újdonságot, változatosságot hozni vendégeimnek.

Várlak téged is az óráimon, ha szeretnéd jobban érezni magad és szeretnél ragyogva, magabiztosan élni!