Csapattag bemutatása

Kovács Péter

Személyi edző

ART Edzőképzés – Személyi edző

ART Edzőképzés– Fitness Instruktor

Feovenyessy Medical Fitness Akadémia – Kinesiology-taping/Sporttaping

Folyamatban lévő tanulmányok:

ART Edzőképzés – Preventív és posztrehabilitációs tréner

ART Edzőképzés – Posztnatális tréning – szülés utáni regeneráció

Az egészséges testkép kialakítás és megőrzése mellett, a test funkcionális működésének megtartása, felépítése is nagyon fontos. Edzéseim során kiemelkedő szerepet kap az erő-állóképesség, a koordinációs képességek fejlesztése, ezen belül is a törzs izomzatának (core izmok) edzése. A széleskörű szakmai fejlődés, tudás elsajátítása kiemelkedően fontos számomra, ezért rendszeresen képzem magam különböző tanfolyamokon. Ha úgy érzed, hogy szeretnél változatni az életeden, szeretnél fogyni, formásodni, szálkásodni vagy éppen tömeget növelni, elindulni egy egészséges életmód felé, akkor keress bizalommal.